Co je to Syndrom podvodníka a proč vás může brzdit
Episode 72, Dec 03, 2019, 03:06 AM
O důvěře k sobě.
Úspěšní lidé mohou trpět pocitem, že si svůj úspěch nezaslouží. Že jsou podvodníci. Že ostatní oklamali a dostali se na svou pozici neprávem. Trápí vás někdy podobné pocity? Jde o fenomén, který psychologové pojmenovali jako “Imposter syndrome”, tedy syndrom podvodníka. Vypadá nevinně, ale může vás brzdit ve vašem růstu. A může častokrát za úzkosti a deprese, kterými lidé trpí. Především na vedoucích pozicích. Jak “podvodníka” ve své hlavě odhalit a nepustit ho ke slovu?
3 klíčové informace:
- Každý třetí člověk na světě zažil pocity spojené se syndromem podvodníka
- Kdo si nehlídá prvotní příznaky, může ze syndromu podvodníka sklouznout až k úzkostem a depresím
- Nebojte se o svých úspěších mluvit nahlas
https://impostorsyndrome.com - webová adresa věnovaná Imposter syndromu.
Partneři epizody:
Organizace USA Sport & Study. Pomoc se získáním stipendií na prestižní americké školy pro nadané studenty.