Strach nás často paralyzuje a ovlivňuje naše rozhodování

V této epizodě si s vámi budu povídat o strachu. Všichni máme šest základních emocí a strach je jednou z nich. Ačkoli je strach naší součástí, často nás paralyzuje a ovlivňuje naše rozhodnutí. Proč se bojíme? Jak se strach projevuje v našem hormonálně-imunitním systému? A jak se tedy potýkat se strachem?