Jak na strach posilováním mozku
Episode 32, Nov 01, 2022, 10:33 PM
Bojím se, tak zautočím nebo uteču!
V dnešním díle podcastu začneme cíleně posilovat mozek, abychom překonali strachy. Uděláme si praktické cvičení, abyste věděli, jak nad strachy převzít kontrolu a překonávat je s větší lehkostí.
Užitečné odkazy:
Web Strachování: https://strachovani.cz
Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster
Hany web: https://www.hanamezerova.info/
V dnešním díle podcastu začneme cíleně posilovat mozek, abychom překonali strachy. Uděláme si praktické cvičení, abyste věděli, jak nad strachy převzít kontrolu a překonávat je s větší lehkostí.
Užitečné odkazy:
Web Strachování: https://strachovani.cz
Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster
Hany web: https://www.hanamezerova.info/