Gestión del optimismo: saca lo extraordinario que hay en ti
Season 19, Episode 385, Aug 19, 05:33 PM
La resiliencia es la capacidad de adaptarse a situaciones adversas y seguir adelante. Para los atletas olímpicos, las lesiones, los fracasos y los contratiempos son parte inevitable del proceso. Sin embargo, lo que realmente destaca es cómo se recuperan y vuelven más fuertes después de cada caída.