Tu Dosis de Salud Integral No. 85
Sep 21, 2023, 10:45 AM
-¿Cómo anticipar el burnout y el estrés?
- ¿Cómo leer y entender el HRV?
- ¿Cómo medir la carga alostática y evitarla?
- ¿Como pasearte suavemente entre homeostasis y alostasis?
-¿Cómo entender el cuerpo de la mujer para optimizarlo?
- Las Fases Hormonales y las bases de vincular tu entreno con tu ciclo hormonal
-¿Cómo aclimatar al cuerpo para tener éxito en competencias en calor?
- ¿Como aclimatarte a competir en calor para ambos sexos?
- ¿Cómo mejorar tu estrategia de hidratación para tus competencias en calor?
- ¿Debes de personalizar tus probióticos? Te recomienda una mezcla de cepas que promueve optimizar la fisiología femenina para evitar infecciones urinarias y mejorar la salud vaginal
- La Frase de la Semana y más....
- Registrate gratis a mi Newsletter Semanal: https://clauzaragozam.substack.com/
- Agenda tu Diagnóstico Inicial con una Coach en Medicina Funcional y Fisiología de Revoluciona Tu Salud aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1
- ¿Quieres adquirir suplementación inteligente? Revisa nuestro Stock RTS. Pregunta en nuestro business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1
- Aparta tu lugar en la 5ta Generación de The Biohacking Program aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/the-biohacking-program-part-1
- ¿No sabes por dónde empezar a cambiar tu salud? Métete al RETO QUEMA GRASA te enseña paso a paso y poco a poco como empezar a cambiar hábitos de ejercicio, alimentación, suplementación y psicología de alimentación. Adquiérelo aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/quema-grasa
- Conoce más de Clau Zaragoza aquí: http://clauzaragozam.com/
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