Tu Dosis de Salud Integrla No. 117
Jun 20, 10:30 AM
- Las 20 reglas para tener un Fitness IQ elevado para los 40 años
- ¿Cuáles son las 3 rutinas de vida con las que te debes de casar para tener una larga vida de calidad y con mucha energía?
- Mis dos suplementos claves que me he mantenido muy constante en consumir
- ¿Qué es la ventana de nutrición y porque debes masterearla?
- ¿Cuáles son los 6 ejercicios base en los que te debes de volver fuerte y hábil?
- ¿Cómo una dosis alta de creatina para cuando no duermes puede salvar tu mente nublada y fatiga mental? (Nuevo Estudio)
- Las 4 señales del cuerpo que gritan que te des una pausa
- ¿Cómo aplicar el entreno para hormonas si eres atleta de endurance?
- ¿Cómo medir el burnout y evitar sobrecarga alostatica?
- La frase de la semana y más....
- Registrate gratis a mi Newsletter Semanal: https://clauzaragozam.substack.com/
- Agenda tu Diagnóstico Inicial con una Coach en Medicina Funcional y Fisiología de Revoluciona Tu Salud aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1
- ¿Quieres adquirir suplementación inteligente? Revisa nuestro Stock RTS. Pregunta en nuestro business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1
- Aparta tu lugar para la 7ma Generación de The Biohacking Program aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/the-biohacking-program-part-1
- Inscríbete a la 2nda Generación del Curso Cohorte Hackea tus Hormonas: Revisa el temario aquí: http://clauzaragozam.com/hackeatushormonas
- ¿No sabes por dónde empezar a cambiar tu salud? Métete al RETO QUEMA GRASA te enseña paso a paso y poco a poco como empezar a cambiar hábitos de ejercicio, alimentación, suplementación y psicología de alimentación. Adquiérelo aquí: https://www.revolucionatusalud.com.mx/quema-grasa
- Conoce más de Clau Zaragoza aquí: http://clauzaragozam.com/
Agradezco me des un rating de 5 estrellas si crees que me lo merezco ya que me motivas a seguir compartiendo mi conocimiento e investigaciones. Y agradeciera más si compartes este podcast.
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