Tu Dosis de Salud Integral No. 128

Sep 12, 10:30 AM

- ¿Qué es mejor autofagia o la construcción muscular para la longevidad? 
- ¿Qué tiene más beneficios la autofagia o la masa músculo esquelética de acuerdo a la ciencia? 
- ¿Se pueden las dos? 
- ¿Cuál sería la estrategia para llevar los dos? 
- ¿Cuáles son las Etapas Hormonales de Los Cromos XY (género masculino)?
- ¿Por qué necesitas tener leucina circulando en el torrente sanguíneo? 
- ¿Qué tan graves están las estadísticas de la pérdida de masa muscular por semana, por año y por década? 
- ¿Qué otras acciones uno puede hacer fuera del ayuno para producir autofagia?
- ¿Qué es la Generación T? 
- ¿Por qué estamos pasando por un super ciclo y de que consta? 
- ¿Cuál sería un SET DE HABILIDADES que necesitas desarrollar en estos tiempos de cambios rápidos y de incertidumbre? 
- Nuevo estudio sobre ciertas acciones que desaceleran un declive cognitivo leve y una etapa temprana de alzheimers
- ¿Qué suplementación, que tipo de ejercicio, que tipo de protocoles y más pueden ayudarte a desacelerar el declive cognitivo leve y la etapa temprana de alzheimers?
- ¿Cuáles fueron los beneficios que sentí post Detox Digital? 
- ¿Mejoraron mis métricas de estrés y sueño ante el Detox Digital? 
- La frase de la semana y más ... 
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